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為深入貫徹市總工會《心理健康知識講座巡講活動實施方案》精神，落實職工健康管理服務要求，提升職工心理危機干預能力與突發危機應對素養，8月11日，徐州鐵礦集團特邀市東方人民醫院專家朱冬冬為廣大職工開展《職業人群心理健康的維護與促進》專題講座。
講座中，朱冬冬主任分析了影響職業心理健康的諸多因素，講解了心理健康問題對工作可能產生的影響，并針對焦慮情緒、抑郁情緒、應激問題等常見的職業心理健康問題提供了具體的應對措施。此外，朱主任還講解了職業倦怠與壓力管理的相關內容，以及面對突發危機事件時的分階段心理應對策略。同時，他還針對作為旁觀者或救援者可能產生的心理負擔提出應對方法，并強調了尋求專業幫助的重要性。
講座結束后，職工們紛紛表示受益匪淺，不僅對職業心理健康有了更深入的認識，還學到了許多實用的調節方法，對提升自身心理健康水平、更好地應對工作和生活中的各種壓力與挑戰具有很大幫助。下一步，徐州鐵礦集團將繼續關注職工心理健康，舉辦更多此類有益活動，為職工創造更健康、和諧的工作環境，助力企業穩健高質量發展。
文/鐵礦集團 賈傳凱
圖/鐵礦集團 肖斌
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